结果数据显示：每周每多喝一天咖啡，痛风发病风险能够下降25％左右为何喝咖啡会降低痛风风险咖啡能够增加尿酸在尿液中的溶解度，其中所含的咖啡多酚有助于提高细胞的通透性，使细胞内的氧化代谢物及时排出，然后调理体内尿酸与分泌功能之间的平衡因此，适当喝咖啡有利于尿液分泌，降低尿酸水平，因此原本有喝咖啡习惯的痛风患者，咖啡还可以继续喝不过对于原本没有喝咖啡习惯的患者，就不建议为了降低痛风发病率而刻意去喝比如控制体重、调整饮食、充分补水等，咖啡在降低尿酸、预防痛风的作用却十分有限除了降低尿酸，咖啡还被发现有这些功效：第一，提高身体的抵抗力和免疫力由于人体内有很多的自由基，随着自由基的不断增加，就会导致体内发生化学反应，降低免疫力和抵抗力，很容易患上癌症

同学们，社会不会等待我们成长我们在校期间就要志存高远，在各方面严格要求自己，学会做人做人诚实才能保证做事的诚信第二个“实”是“踏实”踏实是做学问和做事业的基础天上不会掉馅饼，光想凭一点小聪明而不愿付出艰苦劳动的人是成不了大事的第三个“实”是“朴实”为人朴实是人之美德，永远谦虚谨慎，保持低调，向他人学习，这是一个人能持续发展、不断进步的保证第四个“实”是“老实”老实是令人信赖的品质为人要老实，她是一个人的名片;做学问要老实，因为科学精神提倡老老实实，来不得半点弄虚作假只有在那崎岖的小路上老老实实，不断攀登的人才有希望到达科学的顶峰接下来，我再向同学们提出四个小小的问题，请大家好好想想，自己给自己一个答案：第一，这学期，你的奋斗目标是什么

2生津止渴：用于津伤口渴或消渴3润肠通便：用于血虚阴亏便秘4防治高血压、动脉硬化等老年病5用于神经弱6用于脱发配伍鹿角胶、生地、肉苁蓉等7用于中风先兆症配伍首乌、山楂、生地、丹参等，可明显降低血脂含量7菊花 为菊科植物菊的干燥头状花序又名白菊花、贡菊、杯菊、祁菊、川菊、黄菊花、黄干菊等含有挥发油、龙脑、樟脑、菊油环酮和菊甙、胆碱、腺嘌呤等，具有疏散风热平肝明日，清热解毒等作用功效主治：1疏散风热：用于风热感冒、枯执、头痛、温病初起2清肝明目：用于多种目疾如肝经风热或肝火上攻目赤肿痛或肝肾阴虚，目暗昏花等3平肝潜阳，用于肝阳上亢症肝火亢盛头痛头胀，烦燥易怒，面赤等4清热解毒：用于疔痈肿毒，常与金银花、甘草等配伍

劳累肩胛骨疼随着人们压力大不断增加，该疾病的发病率也是很多的因为引起该疾病主要是由于人们日常的行为习惯导致的而如果人们日常行为习惯没有得到一定的改善，那么该疾病就会越来越严重所以当然们患上了劳累肩胛骨疼的时候一定要及时的解决，不然就会在步入老年的时候遭受到非常大的痛苦现在的人生活压力是越来越大了，从而导致人们的身体越来越差劲了比如有一些人会因为某一种原因导致自己出现劳累肩胛骨疼的情况，出现这种情况之后，不仅仅他们的身体会受到影响，就连他们的生活也是hi受到影响的生活当中的白领就是经常会出现这种情况的，如果你是这种职业的话，你就要小心了可能是因为他们平时运动少，而且整天坐着导致的劳累肩胛骨疼，如果是这个原因的话，他们只要加强运动就可以避免这种情况了

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